Akazien sind in wärmeren Teilen Australiens, Asiens und der pazifischen Inseln verbreitet.
Die Akazie, ein kleiner Baum mit leuchtend gelben Blüten und einer Spitze, die sieht aus wie der Wind einen Regenschirm überholt, bietet viele gesundheitliche Vorteile. Seit Hunderten von Jahren glauben Menschen, dass es hilft, Probleme wie Erkältungen, Staus, Durchfall, Fieber, Erkrankungen der Gallenblase, Hämorrhoiden, Pocken und Tuberkulose zu behandeln. Obwohl einige dieser Behauptungen ein wenig übertrieben sind, können Akazienextrakte aus Blättern, Zweigen, Samen, Blumen und Saft helfen, Krankheiten zu vereiteln und Ihre Zähne und das Verdauungssystem in Form zu halten.
Akazienmehl und Protein
Akazienmehl ist mit Proteinen und Ballaststoffen gefüllt, so nigerianische Forscher, die 2006 eine Studie in "Nutrition and Health" veröffentlichten. Sie untersuchten die Ernährung von 118 Menschen im südlichen Niger und stellten fest, dass sie Akaziensamenmehl hinzufügten regelmäßige Ernährung erhöhte signifikant ihre Protein- und Ballaststoffaufnahme. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass einige Menschen davon profitieren, dass sie ihren Diäten Akazien hinzufügen, weil sie all ihre Mahlzeiten nährstoffreicher machen.
Stärkung des Immunsystems
Die am häufigsten vorkommenden Krebsbehandlungen können das Immunsystem schädigen "Journal of Experimental Therapeutics und Onkologie" im Jahr 2012, aber Akazie kann helfen, das zu beheben. Die Forscher berichteten, dass Akazienextrakt die Zahl der weißen Blutkörperchen bei Mäusen erhöhte und ihr Immunsystem stärker machte. Da Akazienextrakt die Nebenwirkungen der Chemotherapie verringert, kann es helfen, dass Krebspatienten während ihrer Behandlung gesünder und stärker bleiben. Acacia kann auch die Wirkung von toxischen Inhaltsstoffen in einigen synthetischen Drogen reduzieren.
Dental Health
Akazie kann helfen, Ihr Lächeln hell und schön zu halten. In einer Studie, die 2012 im "Chinese Journal of Dental Research" veröffentlicht wurde, fügten Forscher Zahnpasta einen Extrakt aus Acacia arabica hinzu, einer in Indien verbreiteten Baumsorte. Nach der Beobachtung von 60 Erwachsenen, die acht Wochen lang entweder die Akazien enthaltende Zahnpasta oder normale Zahnpasta verwendeten, fanden Forscher heraus, dass diejenigen, die Zahnpasta mit Acacia arabica verwendeten, ein geringeres Risiko für Gingivitis hatten und daraus schlossen, dass es eine sinnvolle Ergänzung der täglichen Mundhygiene sein könnte
Präbiotische Vorteile
Die Einnahme von Akazien mit Joghurt kann Ihrem Verdauungssystem zugute kommen. Die Faser in Akaziengummi hat Kohlenhydrate mit präbiotischen Wirkungen, nach Autoren eines Papiers in der Zeitschrift „Nährstoffe“, veröffentlicht im Jahr 2012 präbiotische Kohlenhydrate arbeiten mit Probiotika, die „guten“ Bakterien in Joghurt und Kefir, die „schlechten“ Bakterien zu bekämpfen das kann dich krank machen. Laut der Mayo Clinic können prebiotische und probiotische Mittel Ihnen helfen, Durchfall, Pilzinfektionen, Reizdarmsyndrom und Ekzeme abzuwehren.
