Wussten Sie, dass Ostern normalerweise der zweitgrößte Feiertag für den Verkauf von Süßigkeiten ist? Yup, nur Halloween schickt mehr von uns mit Hohlräumen zum Zahnarzt! Bevor Sie in den Osterkorb reißen, den Mama Sie gemacht hat (und wir wissen, dass sie es immer noch tut), bedenken Sie Folgendes: Einige dieser Pastell-Leckereien haben genug Kalorien, Fett und Zucker, um Sie bis Halloween durchzuhalten. Vermeiden Sie diese sieben Süßigkeiten - oder konsumieren Sie sie zumindest in Maßen.
Cadbury-Creme-Ei
Diese mit Sahne gefüllten Schokoladeneier sind auch mit 150-Kalorien, 6-Gramm Fett und 20-Gramm Zucker gefüllt. Bleib einfach bei einem, wenn dies dein Favorit ist.
Jelly Belly Jelly Beans (sortiert)
In Bezug auf Kalorien sind diese bunten Süßigkeiten am unteren Ende (besonders im Vergleich zu einigen dieser Schokoladen-Eier und Hasen), if Nicht jedes Mal, wenn Ihre Schwiegermutter nach Enkelkindern fragt, zerstoßen Sie eine Handvoll von ihnen. Aber in Bezug auf Zucker sind diese Typen von den Charts abgehoben - nur 35-Bohnen (etwa so groß wie eine große Handvoll) verpacken satte 28-Gramm oder 7-Teelöffel Zucker. Huch!
Brach's Chicks & Rabbits
Okay, diese Mini-Marshmallow-Tiere sind fettfrei und enthalten nur 150 Kalorien pro Portion. Aber bevor Sie in die Stadt gehen, lesen Sie das Etikett etwas genauer durch: Eine Portion besteht aus nur fünf winzigen Stücken, und ob Sie es glauben oder nicht, sie schaffen es irgendwie, 25 Gramm Zucker in diese fünf Bonbons zu packen. Also ein paar Portionen oder (nach Luft schnappen!) Eine ganze Tüte dieser kleinen Kerle, und vielleicht müssen Sie am Montag Ihren Zahnarzt aufsuchen.
Cadbury Mini Creme Ei
Ich hasse es, es Ihnen zu brechen, aber die Mini-Versionen von Cadburys legendären Eiern sind nicht so mini, wenn es um Kalorien und Zucker geht. Eine Portion oder vier Mini-Eier enthalten mehr Zucker und Kalorien als ein normalgroßes Cadbury-Creme-Ei.
Palmer-Waldkaninchen-hohles Milchschokoladen-Kaninchen
Lassen Sie sich nicht von der Leere täuschen - die Schale dieses ganzen Häschens enthält satte 510-Kalorien, 57-Gramm Zucker und 30-Gramm Fett, kein Scherz! Tut mir leid, Leute, aber es sei denn, Sie möchten dieses Häschen auf Ihrer Beute tragen, ist es am besten, einfach weg von diesem zu springen.
M & M's festes Häschen
Schokoladenhasen mögen süß sein, aber es gibt auch nichts Süßes an ihrer Kalorien- (oder Zucker- oder Fettzahl). Ein gutes Beispiel: M & Ms Jumbo-Häschen - oder sollte man sagen, Kaninchen -, das 760-Kalorien, 40-Gramm Fett und schockierende 84 (!) Gramm Zucker enthält. Sie sind besser dran, diesen zu überspringen und stattdessen eine Handvoll regulärer M & Ms zu probieren.
Reese's Reester Bunny
Dieser Reester ist ein teuflischer Hase. Er mag unschuldig aussehen, aber er ist wirklich eine Kalorien-, Zucker- und Fettbombe. Polieren Sie ihn ab und Sie packen 760 Kalorien, 40 Gramm Fett und 72 Gramm Zucker ein. Damit ist er unser Zweitplatzierter für die schlechtesten Osterzucker. Unser Tipp: Speichern Sie den Reester für die Kleinen und entscheiden Sie sich stattdessen für normale Reese's Peanut Butter Cups.
