Das chronische Belastungskompartmentsyndrom tritt häufig bei Läufern auf.
Egal, ob Sie endlich in den Schwung eines Übungsprogramms geraten oder ein erfahrener Athlet sind, ein neuer Schmerz oder Schmerz während des Trainings ist ein frustrierender Rückschlag. Oft heilen Verletzungen mit der Zeit von selbst aus, aber ernstere Verletzungen erfordern möglicherweise ärztliche Hilfe. Das Gefühl der Taubheit und eines straffen Wadenmuskels beim Laufen kann einfach ein Zeichen dafür sein, dass die Wadenmuskeln schwer arbeiten, es kann jedoch auch ein Symptom für eine ernstere Erkrankung sein, das sogenannte Kompartmentsyndrom.
Was ist das chronische Belastungskompartmentsyndrom?
Der genaue Mechanismus des chronischen Kompartiment-Syndroms (CECS) ist nicht vollständig geklärt. Die meisten Fachleute sind sich einig, dass die Faszie oder das Gewebe, das die Muskelgruppen umfasst, ihre Expansion während des Trainings einschränkt. Ohne ausreichenden Expansionsspielraum steigt der Druck im Muskelkompartiment, was zu einer Abnahme der für den Muskel verfügbaren Durchblutung führt. Unbehandelt kann diese verminderte Durchblutung den Muskel dauerhaft schädigen.
Was sind die Symptome?
CECS betrifft typischerweise junge Ausdauersportler. Der Athlet erfährt während der Anstrengung oft allmählich zunehmende Schmerzen in einer bestimmten Muskelregion, typischerweise im Unterschenkel. Der Schmerz wird als Schmerz, Quetschen, Krämpfen oder Engegefühl beschrieben, das mit der Ruhe verschwindet, wenn auch nicht sofort. Oft kann der Läufer die Zeit oder Entfernung beschreiben, die erforderlich ist, damit sich Symptome entwickeln.
Wie wird CECS diagnostiziert?
Die Diagnose des CECS erfolgt durch Messung des Drucks im Muskelkompartiment. Gegenwärtig beinhaltet die akzeptierte Messtechnik das Einführen eines Katheters durch die Haut in das zu untersuchende Kompartiment. Der Katheter liest den Druck ab, der dann mit normalen Werten verglichen wird.
Was ist die Behandlung von CECS?
CECS bietet konservative und chirurgische Behandlungsmöglichkeiten. Die konservative Behandlung umfasst das Laufen auf weicheren Oberflächen, die Verwendung von Orthesen oder unterstützenden Sportschuhen, die Reduzierung des Trainingsvolumens oder des Cross-Trainings, die Physiotherapie und die Vereisung des betroffenen Bereichs nach dem Training. Die chirurgische Behandlung umfasst eine teilweise offene Fasziektomie oder eine einfache Fasziotomie. Beide Verfahren lockern das Gewebe, das den Muskel umgibt, und ermöglichen ihm, sich während des Trainings auszudehnen.
Was sind andere Ursachen?
Viele andere Zustände ahmen CECS nach, einige mit schwerwiegenden Konsequenzen. Nur ein Arzt kann eine richtige Diagnose stellen. Wenn Sie beim Laufen Taubheitsgefühl in Ihrer Wade verspüren, suchen Sie einen Arzt auf, um eine dringende Erkrankung auszuschließen. Andere Ursachen für Taubheitsgefühle im Fuß oder in der Wade während des Laufens können Schienbeinschienen, Blutgerinnsel, Nerveneinschlüsse und Knochentumoren sein.
