Egal, ob Sie ein Rechts- oder Linkshänder sind, die Griffe beeinflussen Ihren Spielstil.
Wenn Sie ein linker Nestie-Tennisspieler sind, der mit rechtshändigen Geräten zu kämpfen hat, sind Sie froh zu wissen, dass Tennisschläger sowohl für Rechts- als auch für Linkshänder konzipiert sind. Sie könnten denken, dass Sie als Südpfote Ihren Schläger anders greifen müssen. Nun ja, aber die Griffe sind nur ein Spiegelbild der Griffe der Rechtshänder. Wenn Sie wissen, wie Sie die Griffe finden, experimentieren Sie mit ihnen, um die richtigen zu finden, die am besten zu Ihrem Spielstil passen.
Methode zum Finden der Griffe
Um die verschiedenen Griffe zu finden, verwenden Sie zwei Schlüsselpunkte Ihrer Hand und natürlich Ihren Schläger. Die Punkte befinden sich auf Ihrer Handfläche - dem unteren Knöchel Ihres Zeigefingers und dem Fersenpolster. Halten Sie nun Ihren Schläger mit dem Kopf von sich weg senkrecht zum Boden auf die Kante. Wenn Sie sich die Unterseite der Kolbenkappe ansehen, sollten Sie feststellen, dass der Griff acht Seiten hat, die auch als Abschrägungen bezeichnet werden. Beziehen Sie sich auf die obere Abschrägung als Nr. 1, die nächste rechts als Nr. 2 usw. und bewegen Sie sich im Uhrzeigersinn um den Griff - insgesamt acht Abschrägungen. Die beiden Handpunkte werden entsprechend dem von Ihnen verwendeten Griff auf einer der Schrägen positioniert.
Vorhand Griffe
Je nach Spielstil können Sie einen kontinentalen, östlichen, halbwestlichen oder westlichen Vorhandgriff verwenden. Wenn Sie ein Linkshänder sind und mit einem Continental-Griff spielen, befinden sich Ihre beiden Handreferenzpunkte auf der Abschrägung Nr. 8. Manchmal wird dieser Griff als "Häckslergriff" bezeichnet - so halten Sie eine Axt, wenn Sie Holz hacken. Sie können den östlichen Griff lokalisieren, indem Sie Ihre beiden Handpunkte auf die siebte Abschrägung legen. Dieser Griff wird normalerweise Anfängern beigebracht, da sich der größte Teil der Hand zur Unterstützung hinter dem Griff befindet. Wenn Sie Ihre Hand gegen den Uhrzeigersinn bewegen, um Nr. 6 anzufasen, greifen Sie den Schläger mit einem semi-westlichen Griff. Den Western, einen fortgeschrittenen Griff, finden Sie, indem Sie Ihre Handreferenzpunkte auf die Abschrägung Nr. 5 legen.
Rückhandgriffe
Wie bei der Vorhand haben Linkshänder ein paar Möglichkeiten für den Rückhandgriff - einen Einhand- oder einen Zweihandgriff. Der grundlegende Einhandgriff ist der östliche Rückhandgriff. Dieser vielseitige Griff ermöglicht es Ihnen, flach oder mit Spin zu schlagen. Um diesen Griff zu lokalisieren, setzen Sie einfach Ihre beiden Handpunkte auf die obere Abschrägung Nr. 1. Obwohl es mehrere Zweihand-Rückhandgriffkombinationen gibt, wird standardmäßig die linke Hand mit einem Continental-Griff und die rechte Hand mit einem östlichen Vorhandgriff höher am Griff positioniert. Beim Continental befinden sich die Referenzpunkte für die linke Hand auf der achten und die gleichen Punkte für die rechte Hand auf der dritten Abschrägung.
Servieren und Volley Grip
Der Continental ist der am häufigsten verwendete Griff für das Schlagen von Aufschlägen und Salven. Während des Servierens sorgt dieser Griff für einen guten Druck auf das Handgelenk und ermöglicht Ihrem Unterarm eine natürliche Pronation, wenn Sie mit dem Ball in Kontakt kommen. Sie können mit diesem Griff auch einen Flat- oder Spin-Aufschlag servieren. Während Sie im Netz auf Salven treffen und schnell auf eintreffende Bälle reagieren, haben Sie nicht immer Zeit, den Griff zu wechseln. Mit dem Continental können Sie effektiv Vorhand- und Rückhand-Volleys schlagen, ohne den Griff zu verändern.
