Basieren Sie Ihre Mahlzeiten auf dem Schnäppchenessen im Laden jede Woche.
Ein knappes Budget im Supermarkt bedeutet einfach, dass Sie Ihre Kreativität in die Küche lenken müssen. Ein niedriges Lebensmittelbudget vereitelt Ihre Pläne, regelmäßig Filet Mignon zu servieren, aber ein wenig Kreativität in der Küche bringt Ihnen ein paar kulinarische Köstlichkeiten in den Ärmel. Lernen Sie, mit Leichtigkeit und Sparsamkeit durch die Gänge des Lebensmittelgeschäfts zu navigieren, indem Sie die bereits in Ihrer Speisekammer befindlichen Heftklammern zusammen mit anderen preisgünstigen Küchentricks nutzen.
Kaufen Sie einmal pro Woche oder weniger ein, um Impulskäufe zu bekämpfen. Wenn Sie mehrere Pausen pro Woche mit jeweils nur wenigen Artikeln einlegen, können Sie sich leichter davon überzeugen, dass diese zusätzlichen Kekse oder Limonaden keine große Sache sind, da Ihre Gesamtrechnung nicht so hoch ist. Eine große Reise pro Woche macht es einfacher, diese kleinen Extras zu vermeiden.
Führen Sie eine Liste der beliebtesten preisgünstigen Mahlzeiten Ihrer Familie. In dieser Liste können Sie einen Speiseplan für die Woche erstellen.
Schreiben Sie eine Liste auf, bevor Sie zum Geschäft gehen, basierend auf einem Speiseplan für die Woche. Schauen Sie beim Schreiben der Liste durch die Vorratskammer und den Kühlschrank, damit Sie keine Dinge kaufen, die Sie bereits zur Hand haben.
Lassen Sie mindestens eine Nacht in der Woche Fleisch aus, um Ihr Lebensmittelbudget einzuhalten. Ersetzen Sie das Fleisch durch Bohnen oder andere Quellen für erschwingliches Eiweiß. Wenn Sie sich für Fleisch entscheiden, probieren Sie günstigere Stücke und marinieren Sie es, um den Geschmack und die Zartheit zu verbessern.
Ersetzen Sie billigere Zutaten in Rezepten oder halbieren Sie die Menge für teurere Artikel. Verwenden Sie beispielsweise nur die Hälfte der Menge Rinderhackfleisch in Ihrem Chili-Rezept, um es sparsamer zu machen, oder verwenden Sie billigere grüne Paprikaschoten anstelle teurer roter oder gelber Paprikaschoten.
Wenn es Ihr Budget zulässt, sollten Sie sich mit Heftklammern eindecken, wenn Sie günstige Preise finden. Dies gibt Ihnen einen Vorrat für Wochen, in denen Sie das Lebensmittelbudget reduzieren müssen.
Kaufen Sie unverarbeitete, ganze Lebensmittel und machen Sie Ihre Mahlzeiten von Grund auf neu. Ihre Familie isst gesünder und Sie sparen auf diese Weise Geld für die Lebensmittelrechnung.
Bewahren Sie Reste von allen Mahlzeiten auf und verwenden Sie sie entweder zum Mittagessen am nächsten Tag oder als Teil des Abendessens am nächsten Abend. Wenn Sie Kartoffelpüree und gemischtes Gemüse übrig haben, verwenden Sie diese am folgenden Abend in Hirtenkuchen.
Fordern Sie sich heraus, eine Woche oder länger aus der Speisekammer zu essen. Verwenden Sie für die Mahlzeiten dieser Woche nur Zutaten, die Sie bereits zur Hand haben. Dies zwingt Sie dazu, kreativ zu werden und all die Konserven und Tiefkühlgemüse zu nutzen, die Platz beanspruchen.
