Kaliummangel kann Ihren Energielevel dämpfen.
Hypokaliämie oder abnormal niedrige Kaliumspiegel verursachen eine Reihe von Gesundheitsproblemen. Kalium ist verantwortlich für die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushaltes und die Führung von Elektrizität im ganzen Körper. Wenn Sie nicht genug Kalium haben, beginnen die Muskel- und Herzfunktion zu leiden, wodurch Sie sich schwach fühlen. In schweren Fällen können niedrige Kaliumspiegel tödlich sein.
Ursachen
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie eine geringe Aufnahme von Kalium in der Nahrung haben, da es aus vielen Lebensmitteln kommt, aber bestimmte Bedingungen zu niedrigeren als normalen Werten beitragen. Wenn Sie stark krank sind und hohe Mengen an Flüssigkeit durch Erbrechen und Durchfall verlieren, kann Ihr Kaliumspiegel gefährlich niedrig werden. Die Verwendung von Diuretika, die häufig urinieren, trägt ebenfalls zu niedrigen Kaliumspiegeln bei. Langfristige Verwendung von mehreren Antibiotika, einschließlich Penicillin, kann Kalium in Ihrem Körper weiter verarmen. Ein kleiner Abfall Ihres Kaliumspiegels verursacht wahrscheinlich keine Symptome, aber wenn der Kaliumspiegel weiter abnimmt, können Sie extreme Müdigkeit, einen abnormen Herzrhythmus und Muskelschwäche erfahren.
Lungenlähmung
Wenn der Kaliumspiegel sinkt gefährlich niedrigen Niveaus, kann Ihr Körper durch Episoden der Lähmung gehen. Alles von Ihren Lungen durch Ihren Verdauungstrakt wird betroffen. Lähmung durch Kaliummangel zwingt Ihre Lungen dazu, minimal zu funktionieren oder hört auf, zusammen zu arbeiten. Während der Behandlung im Krankenhaus wird Ihr Arzt Sie möglicherweise mit Sauerstoff behandeln, um Ihnen beim Atmen zu helfen, oder Sie möglicherweise an eine Atemmaschine bringen müssen.
Verdauungsprobleme
Lähmungen machen es Ihnen auch schwer, einen Stuhlgang zu haben, und du kannst tagelang gehen, ohne Stuhlgang zu haben. Wenn der Kaliumspiegel weiter sinkt, werden die Muskeln, einschließlich derjenigen, die den Darm bewegen, immer schwächer. Ihre Eingeweide hören auf, Abfall aus Ihrem Dickdarm herauszudrücken, was dazu führt, dass sich Ihr Darm verstaut. Wenn Sie über längere Zeit unter Verstopfung leiden, erhöht sich das Risiko einer Divertikulose. Divertikulose verursacht kleine Beutel entlang der Darmschleimhaut, in denen Nahrung feststeckt und zu schmerzhaften Entzündungen führt.
Herzstillstand
Laut einer 2010 im Journal "Experimental & Clinical Cardiology" veröffentlichten Studie ist Hypokaliämie in 7 vorhanden zu 17 Prozent der Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Gefährlich niedrige Kaliumspiegel lassen Ihren Herzrhythmus drastisch sinken oder Ihr Herz schlägt sporadisch. Wenn der Herzrhythmus abnimmt, sinkt der Blutdruck und Ihr Puls wird stark geschwächt. Unbehandelt kann eine Hypokaliämie zu einem Herzstillstand führen, der als Herzstillstand bezeichnet wird.
Behandlung von Hypokaliämie
Wenn Ihr Arzt frühzeitig eine Hypokaliämie feststellt, können sich leichte Symptome schnell lösen, wenn Sie kaliumhaltige Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. In schweren Fällen müssen Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden und erhalten Kalium durch intravenöse Infusion oder intravenöse Infusion. Wenn Sie krank sind oder wenn Sie stark vom Sport schwitzen, kann das Trinken eines Sportgetränkes dazu beitragen, verlorenes Kalium zu ersetzen, was das Risiko von Kaliummangel senkt.
