Fahrradschuhe können Ihre Fahrten komfortabler machen.
Wenn Sie Indoor- oder Outdoor-Rad gefahren sind, haben Sie vielleicht bemerkt, dass einige Leute spezielle Fahrradschuhe tragen, die in die Pedale treten. Die Leute sehen oft unbeholfen und ungeschickt aus, wenn sie vom Fahrrad in ihnen herumlaufen. Die Schuhe sehen möglicherweise nicht so bequem aus wie Ihre Turnschuhe, erfüllen jedoch einen Zweck und bieten einige großartige Vorteile. Wenn Sie regelmäßig fahren, sollten Sie sich vielleicht ein Paar zulegen.
Pedal-Effizienz
Der Hauptzweck von Fahrradschuhen ist die Steigerung der Pedaleffizienz, insbesondere während des Aufwärtshubs. Die Schuhe sind mit steifen Sohlen versehen, die die Energieübertragung von den Beinen auf das Pedal maximieren. Sie können Ihre Kniesehnen beim Hochziehen des Pedals in größerem Maße verwenden, da Ihr Fuß am Pedal befestigt ist. Die steife Sohle verhindert außerdem, dass sich der Fuß biegt, wodurch Ermüdung und Krämpfe des Fußes verringert werden.
Sicherheit
Sicherheit ist ein weiterer Grund, Fahrradschuhe in Betracht zu ziehen. Wenn Ihr Fuß nicht befestigt ist, besteht die Gefahr, dass Ihr Fuß während der Bewegung vom Pedal rutscht. Wenn Sie mit hoher Trittfrequenz in die Pedale treten, können Sie Ihren Fuß möglicherweise nicht aus dem Weg räumen, bevor die Kurbel das Pedal herumwirbelt und auf Ihr Bein trifft. Fahrradschuhe sorgen auch bei niedrigeren Geschwindigkeiten für zusätzliche Sicherheit, wenn viel Drehmoment auf dem Pedal liegt. Wenn Sie beispielsweise an einer steilen Steigung aus dem Sattel klettern und Ihr Fuß vom Pedal rutscht, können Sie abstürzen oder auf das Horn des Sattels schlagen.
Wonach schauen
Wenn Sie ein Straßen- oder Indoor-Radfahrer sind, entscheiden Sie sich für Rennradschuhe. Wenn Sie ein Mountainbiker sind, gehen Sie in die Berge. Wählen Sie einen Schuh mit einer starren Sohle und einem strapazierfähigen und biegsamen Obermaterial. Sie sollten auch sicherstellen, dass der Schuh an der Sohle Bolzenbohrungen aufweist, die mit dem Pedalsystem kompatibel sind, das Sie verwenden möchten - entweder ein Zwei-Loch- oder ein Drei-Loch-System. Wählen Sie einen Schuh, der Ihrem Fuß ein wenig mehr Bewegungsfreiheit bietet, um Beschwerden bei langen oder heißen Fahrten zu vermeiden.
Überlegungen
Die äußere Schuhplatte an Straßenschuhen kann sie rutschig und schwer begehbar machen. Wenn Sie sie beispielsweise tragen würden, um mit dem Fahrrad zum Einkaufen auf den Markt zu fahren, benötigen Sie einen Schuh mit einer zurückgesetzten Schuhplatte. Berg- und Spezialtourenschuhe bieten dies. Die zweite Überlegung ist die Lernkurve. Das Ein- und Aussteigen in die Pedale ist nicht schwer zu erlernen, erfordert jedoch ein wenig Übung. Sie können am Anfang fallen, bis das Lösen an einem Stopp zur zweiten Natur wird.
